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1、1.将配制好的温热生理盐水注入专用洗鼻器中;
2、2患者坐或站在水池边,打开洗鼻器的开关,一手拿着洗鼻器,将洗鼻器的冲洗头轻轻靠在鼻孔上,头部微翘,身体前倾;
3、3张着嘴自然呼吸。洗鼻时不要憋气咽口水,以免耳朵不适;
4、4两边交替洗,先洗鼻塞重的一边,再洗对侧。否则,可以通过阻塞较重的一侧来阻塞冲洗盐水,并将其注入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以避免这一点。另外,使用更高级的洗鼻器,会要求先洗低级位,再洗高级位。
5、5冲洗后,头向前,让鼻腔内残留的生理盐水排出,然后轻轻一侧擤鼻涕。千万不要太用力或太快地擤鼻涕,或同时捏两边鼻孔用力擤鼻涕,会导致中耳感染。
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